Archive for mai, 2020

Yoga Taoista, o artă a relaxării

Yoga Taoista, o artă a relaxării

Să înveți cum să te relaxezi poate necesita timp. Din fericire, există tehnici de yoga taoista pe care le poți exersa ușor pe o saltea de yoga sau pe covor. Relaxarea ține de practică, iar yoga taoista poate fi un teren de antrenament bun pentru cultivarea acestei arte frumoase. Abilitățile pe care le poți învăța cu practica yoga taoista te […]

Read more ›